Teezeremonie? Ach was, einfach Wasser drauf!

Das chinesische Nationalgetränk ist sicherlich auch in einer Zeit, wo Coca Cola an jeder Ecke und Star Bucks Coffee oder Becks Bier zumindest in allen Metropolen erhältlich sind, der Tee. Und zwar das, was wir als „grünen Tee“ bezeichnen. Also nicht fermentierter Tee. Was wir als „schwarzen Tee“ bezeichnen, nennen die Chinesen „roten Tee“. Und ich muss sagen, dass sie offensichtlich weniger farbenblind sind als wir Deutschen – jedenfalls wenn man von dem Ergebnis ausgeht und nicht von der Farbe der getrockneten Blätter. Eine chinesische Teezeremonie ist eine entspannende und meditative Übung, bei der der chinesische Tee zur vollen Entfaltung kommt.

Teezeremonie

Teezeremonie

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Chinesen essen immer Reis, oder?

Wer in Deutschland in ein China-Restaurant geht, wird – ziemlich egal, was er als Gericht bestellt – immer automatisch auch Reis zu seiner Mahlzeit bekommen. Es hat den Anschein, als würden Chinesen ständig Reis essen. Das schient besonders für das Reis essen in China zu gelten

Reis und Gemüse

Einfache Mahlzeit mit Reis und Gemüse

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Gemeinsam sind wir stark – Die Fitness chinesischer Senioren

Wenn ich mir Deutschlands alte Menschen anschaue, die zwar lieber Senioren genannt werden möchten, aber natürlich tatsächlich alt sind, auch wenn das weniger schön klingt, sind natürlich einige sportliche Menschen darunter. Der größere Teil erscheint mir jedoch trotz Seniorenschwimmen, Seniorengymnastik oder dem unsäglichen „Nordic Walking“ eher gebrechlich. Wenn ich mir anschaue, wie viele alte Menschen äußerst mühsam durch oder über die Straßen gehen, überkommt mich nicht nur Angst vor dem eigenen Alter, sondern oft auch die Frage, warum ich in China viel seltener solche Zeugnisse des körperlichen Verfalls gesehen habe. Natürlich habe ich alte Menschen gesehen, denn diese werden ja schließlich nicht eingesperrt, aber die meisten schienen irgendwie noch besser auf den Beinen zu sein als ihre deutschen Rentnerkollegen. Da stellt man sich irgendwann die Frage, warum das so sein könnte.

Senioren Fitness

Ein Tänzchen

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